Đau có phải là một dấu hiệu của sự căng thẳng hay không?

Vâng. Đau hoặc trạng thái căng thẳng ở đầu, ngực, dạ dày hoặc cơ bắp đều có thể liên quan đến căng thẳng. Thông thường cơ bắp có xu hướng căng lên khi bạn căng thẳng, và theo thời gian điều này có thể gây ra đau đầu, đau nửa đầu hoặc các vấn đề về cơ xương khớp.