Các loại Bệnh
Cây thuốc
Sống khỏe
Hỏi & Đáp
Triệu chứng bệnh
Ung Thư
Trang chủ
Quản lý căng thẳng
Triệu chứng cảm xúc của căng thẳng mãn tính là gì?
Quản lý căng thẳng
Triệu chứng cảm xúc của căng thẳng mãn tính là gì?
Chúng bao gồm: Cảm giác bạn có thể hoàn thành công việc, tâm trạng, lo lắng, bồn chồn, thiếu động lực, khó chịu, buồn bã hoặc chán nản.
Câu hỏi trước
Câu tiếp theo
Các câu hỏi liên quan
Lời khuyên cho thái độ, tập thể dục và chế độ ăn uống của bạn để giúp quản lý căng thẳng là gì?
Làm thế nào tôi có thể nhận được hỗ trợ để giúp quản lý căng thẳng?
Thư giãn cơ bắp liệu có quan trọng trong quản lý căng thẳng?
Nghỉ ngơi liệu có quan trọng để quản lý căng thẳng?
Liệu tập thể dục quan trọng để quản lý căng thẳng?
Dành thời gian cho sở thích liệu có quan trọng để quản lý căng thẳng?
Thở sâu có thể giúp kiểm soát căng thẳng?
Điều gì xảy ra nếu sự căng thẳng khiến bạn muốn làm tổn thương bản thân?
Một số ví dụ về căng thẳng tốt là gì?
Bạn có thể muốn gặp một chuyên gia về căng thẳng khi nào?
Dấu hiệu của quá tải do căng thẳng là gì?
Vấn đề tiêu hóa có thể là một dấu hiệu của căng thẳng hay không?
Câu hỏi được xem nhiều
Sống chậm lại quan trọng trong việc quản lý căng thẳng?
Các triệu chứng thể chất của căng thẳng là gì?
Căng thẳng tích cực so với tiêu cực là gì?
Triệu chứng thực thể của căng thẳng mãn tính là gì?
Một số ví dụ về căng thẳng tốt là gì?