Khi nào bạn nên gọi cấp cứu nếu bị căng thẳng?

Nếu tình trạng căng thẳng của bạn đã đến mức bạn nghĩ đến việc làm tổn thương chính mình hoặc người khác, hãy đến phòng cấp cứu gần nhất. Bạn cũng có thể gọi một trong những đường dây trợ giúp ngăn ngừa tự tử và không cần cho biết tên của bạn.