Thể hình & tập thể dục

Các phương pháp điều trị y tế khi rách cơ tứ đầu (cơ đùi trước) hoặc đứt gân gót chân là gì?

- Rách một phần của cơ đùi trước có thể được điều trị bằng cách bó bột giữ thẳng hoặc không cử động trong vòng 4 - 6 tuần.

- Đối với gân gót chân bị đứt, bạn cần giữ cho bàn chân cố định và duổi bàn chân để làm giảm căng cơ gót chân trong  4 - 8 tuần. Nhưng gân có thể bị đứt lại. Phẫu thuật là một lựa chọn hợp lý nếu bạn lớn tuổi, có vấn đề về y tế.

Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...