Thể hình & tập thể dục

Bạn có thể đặt trọng lượng lên mắt cá chân sau khi nó đã bị thương không?

Bạn có thể đặt trọng lượng lên mắt cá chân sau khi nó đã bị thương không?

- Điều quan trọng là không đặt bất kỳ trọng lượng nào lên mắt cá chân cho đến sau khi được bác sĩ đánh giá, điều này nên được thực hiện càng sớm càng tốt.

- Gãy xương và bong gân bị bỏ qua hoặc không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến các vấn đề mãn tính lâu dài với mắt cá chân, chẳng hạn như chấn thương lặp đi lặp lại, yếu mắt cá chân và viêm khớp.

Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...