Trà trắng là gì và chúng giúp bạn giảm cân như thế nào?

- Trà trắng được làm từ cây Camellia sinensis. Lá và búp của nó được hái ngay trước khi chúng mở hoàn toàn, khi chúng vẫn còn được phủ bằng lông trắng mịn, do đó được gọi tên là trà trắng. Ngoài ra, trà trắng là loại ít chế biến nhất trong ba loại trà (gồm trà xanh và trà đen). Các phương pháp chế biến khác nhau mang lại cho chúng hương vị và mùi thơm riêng biệt. Trà trắng có hương vị nhẹ và ngọt.

- Liệu loại trà này có tác dụng là giảm số đo vòng eo hay không? Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy trà trắng làm tăng sự phá vỡ các tế bào mỡ hiện có và ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào mới.