Lợi ích của quả câu kỷ tử (Goji Berry) là gì?

- Câu kỷ tử được ca ngợi là siêu thực phẩm bởi khả năng chống lại bệnh đái tháo đường và thậm chí cả ung thư. Ngoài ra, loại quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, có thể ngăn cản quá trình lão hóa.

- Một số nghiên cứu sử dụng nước ép quả câu kỷ tử cho thấy những lợi ích mà nó có thể mang lại bao gồm tăng cường hệ miễn dịch và tăng mức năng lượng tích cực, hiệu suất thể thao tốt hơn, chất lượng giấc ngủ được cải thiện và giúp giảm cân. Nhưng đó là chỉ mới những nghiên cứu sơ bộ, cần được thực hiện thêm trước khi đưa ra kết luận chính xác.

- Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại quả mọng mang đến những lợi ích to lớn. Tuy nhiên, người tiêu dùng vẫn chưa biết được liệu quả câu kỷ tử có tốt như những loại quả khác hay không, hoặc các thực phẩm chức năng có chứa thành phần câu kỷ tử có công dụng như quả tươi hay không.