Bong gân cổ tay là gì và chúng xảy ra như thế nào?

- Bong gân cổ tay là một chấn thương phổ biến của vận động viên cho tất cả các môn thể thao. Thường là khi mất thăng bằng hay khi bị trượt chân, theo phản xạ bạn tự động đưa tay ra để chống đỡ cho sự té ngã của bạn. Nhưng khi bàn tay của bạn chạm đất, lực tác động sẽ uốn cong bàn tay về phía cẳng tay của bạn làm cho dây chằng kết nối xương cổ tay và xương bàn tay bị giãn quá mức và gây ra những vết đứt nhỏ, thậm chí đứt hoàn toàn dây chằng.