Các câu hỏi về Thể hình & tập thể dục
- Những triệu chứng của bong gân ngón chân cái là gì?
- Nguyên nhân gây ra bong gân ngón chân cái?
- Vì sao bị căng gân và cơ?
- Sữa, phô mai và sữa chua có phải là nguồn đạm tốt?
- Nguồn đạm thực vật từ đậu nành có tốt không?
- Làm sao để giảm đau Hội chứng Tennis elbow (hay còn gọi là viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay)?
- Chấn thương cơ háng được chia mức độ theo triệu chứng thế nào?
- Bong gân cổ tay là gì và chúng xảy ra như thế nào?
- Bong gân cổ tay được phân cấp theo mức độ tổn thương như thế nào?
- Những ai thường bị căng cơ háng?
- Sự khác nhau giữa trật khớp vai và trật khớp cùng-đòn là gì?
- Khi nào bạn có thể trở lại tập luyện sau khi bị trật khớp vai và trật khớp cùng-đòn?
- Bác sĩ thực hiện những kiểm tra như thế nào khi bạn chấn thương mắt cá chân?
- Khi bị chấn thương mắt cá chân thì bạn nên đi khám bác sĩ vào khi nào?
- Bác sĩ thực hiện những kiểm tra nào để chuẩn đoán đứt gân chóp xoay ở vai?
- Các phương pháp điều trị y tế khi rách cơ tứ đầu (cơ đùi trước) hoặc đứt gân gót chân là gì?
- Bạn cần làm gì để ngăn ngừa nhiễm toan Axit Lactic?
- Làm thế nào tập thể dục ở cường độ cao lại gây nhiễm toan Axit Lactic?
- Tập thể dục và vật lý trị liệu có thể giúp điều trị Viêm lồi cầu ngoài xương khuỷu tay (Tennis elbow) không?
- Gân chóp xoay vai là gì?
