Rối loạn giấc ngủ

Khi số lượng nến trên bánh sinh nhật của bạn tăng lên, bạn có thể nhận thấy mình thức dậy sớm hơn hoặc suốt đêm. Đôi khi bạn chỉ có thể chợp mắt được ít tiếng, hoặc bạn rơi vào giấc ngủ vào ban ngày. Hãy yên tâm, bởi ...

Sự thay đổi nội tiết tố và những khó chịu về thể chất liên quan đến thai kỳ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bà bầu. Thực tế cứ mỗi ba tháng của thai kỳ đều mang đến những thách thức duy nhất cho giấc ...

Còn gọi là cây lạc, cây nhãn lồng (Nam Bộ), lồng đèn, hồng tiên, long châu quả, mắc mát (Đà Lạt). Tên khoa học Passiflora foetida L. Thuộc họ Lạc tiên Passifloraceae. A. Mô tả cây Lạc tiên là một loại dây mọc leo, thân mềm, trên có ...

Căng thẳng là phản ứng của cơ thể chúng ta với cuộc sống hàng ngày. Nó ảnh hưởng đến cảm xúc, thể chất và hành vi của chúng ta. Tuy nhiên với mức độ căng thẳng phù hợp, thì nó có thể là một lực tích cực giúp chúng ta cố ...

Hiện nay không có bằng chứng nào cho thấy rối loạn giấc ngủ là một nguyên nhân của rối loạn tâm thần. Nhưng giấc ngủ và các rối loạn tâm thần như tâm thần phân liệt và trầm cảm lại có liên quan mật thiết với nhau. Trong đó rối ...

Hiện nay những vấn đề về giấc ngủ có thể xảy ra là do một căn bệnh mãn tính, chẳng hạn như tiểu đường, viêm khớp, HIV/AIDS, lupus, bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer và bệnh đa xơ cứng. Bệnh mãn tính ảnh hưởng đến giấc ngủ như ...