Giấc ngủ và rối loạn tâm thần

Hiện nay không có bằng chứng nào cho thấy rối loạn giấc ngủ là một nguyên nhân của rối loạn tâm thần. Nhưng giấc ngủ và các rối loạn tâm thần như tâm thần phân liệt và trầm cảm lại có liên quan mật thiết với nhau. Trong đó rối loạn tâm thần là nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ. Ngoài chứng mất ngủ, những người bị rối loạn tâm thần còn có các vấn đề về giấc ngủ khác, bao gồm buồn ngủ vào ban ngày, mệt mỏi và ác mộng.

Bên cạnh đó khó ngủ có thể làm cho rối loạn tâm thần trở nên tồi tệ hơn bằng cách khiến người bệnh bối rối hoặc thất vọng, cũng như nhạy cảm hơn với cơn đau và các vấn đề y tế khác.

Thực tế những người bị trầm cảm thường có xu hướng thức dậy sớm, và sau đó không thể ngủ lại. Điều này có thể làm cho chứng trầm cảm của họ trở nên tồi tệ hơn, bởi vì số lượng giấc ngủ của một người có ảnh hưởng đến bệnh tật của họ. Tuy nhiên cũng có những người không mắc bệnh tâm thần nhưng họ mắc chứng mất ngủ và điều này có nhiều khả năng dẫn đến các tình trạng rối loạn khác sau này trong cuộc đời như trầm cảm.

Không những thế mất ngủ còn có thể gây ra tác động tiêu cực đến điều trị rối loạn tâm thần. Trong đó việc điều trị có thể gây ra vấn đề về giấc ngủ, ví dụ: một số loại thuốc dùng để điều trị các rối loạn này xảy ra tác dụng phụ có thể khiến bệnh nhân khó ngủ.

Tuy nhiên điều quan trọng đối với những người mắc chứng rối loạn tâm thần là phải làm việc chặt chẽ với bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp, qua đó cho phép họ nhận được giấc ngủ cần thiết.