Arginine là gì và tác dụng chúng ra sao?

- Arginine, hay L-arginine, là một axit amin mà cơ thể bạn tự có khả năng sản xuất ra. Có một số bằng chứng cho rằng tăng cường cung cấp Arginine có thể giúp điều trị trong một số tình trạng, nó có chức năng làm giảm cơn đau nửa đầu đến viêm nhiễm, thúc đẩy quá trình lành vết thương, kiểm soát bệnh tim mạch, rối loạn cương dương cũng như giúp xây dựng khối cơ bắp.

- Điều này đã trở nên phổ biến, nhưng hầu hết Arginine mà cơ thể tự sản xuất dường như là đủ và bạn không cần nhất thiết phải tăng cường bổ sung thông qua thực phẩm chức năng.

- Các bác sĩ có thể khuyên những người bị suy dinh dưỡng protein, bỏng, nhiễm trùng, tăng trưởng nhanh chóng và các tình trạng khác nên bổ sung thêm Arginine.