# người lớn tuổi
Âm nhạc có thể làm thay đổi nhịp tim
Vào thứ hai, ngày 22 tháng 6, theo thông tin từ HealthDay, một cuộc nghiên cứu mới cho thấy rằng nhạc lớn tiếng có thể làm cho tim đập nhanh hơn và huyết áp sẽ tăng lên, trong khi những bản nhạc êm dịu sẽ làm cho cả nhịp tim và huyết áp ...
Tình yêu tốt cho hệ tim mạch
Các nhà khoa học cho rằng nếu bạn rằng có một tình yêu đẹp thì bạn sẽ có hơn một lý do để ăn mừng, bởi điều này chứng minh được rằng một mối quan hệ tốt sẽ rất có lợi cho hệ tim mạch. Bác sĩ Julie Damp của Viện Tim mạch ...
Người bệnh tim mạch phải ngủ đủ giấc
Người bệnh tim cần đảm bảo giấc ngủ ít nhất là 8 giờ mỗi đêm. Mùa hè, sức khỏe những người bị mắc bệnh tim mạch gặp nhiều nguy hiểm nếu không biết cách bảo vệ cơ thể trước tình trạng khắc nghiệt của thời tiết. ...
Giảm căng thẳng tốt cho tim
Đã có rất nhiều công trình nghiên cứu chứng minh stress là một trong những yếu tố hàng đầu gây ra bệnh tim mạch. Trong cuộc sống hiện đại, do có quá nhiều yếu tố bất lợi cho cuộc sống kèm theo tốc độ sống và làm việc quá cao ...
Đi lùi khỏe tim
Từ hơn 30 năm nay, môn thể thao đi bộ lùi và chạy lùi khá phổ biến ở Nhật, Mỹ và các nước Châu âu. Gần đây, ở Việt Nam bắt đầu xuất hiện phong trào tập đi lùi. Bước đi tới gồm các chu kỳ: Nhấc mũi bàn chân phải bước ra ...
Ăn nhiều thịt đỏ dễ mắc bệnh tim mạch
Ăn nhiều thịt đỏ và thực phẩm giàu chất sốt có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở những người bị đái tháo đường tuýp 2. Đó là kết luận của nhóm các nhà nghiên cứu Mỹ đăng trên tạp chí Chăm sóc bệnh nhân đái tháo ...