# người lớn tuổi

Trong cuộc sống, không ai có thể tránh được già đi. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm chậm lợi quá trình đó nếu biết cách. Chế độ ăn uống hợp lý - Mỗi tuần ăn ít nhất 2 bữa cá: Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu và rút ra ...

Chúng ta ai cũng phải trải qua quá trình "sinh, lão, bệnh, tử”. Nhưng câu hỏi đặt ra là: Dấu hiệu của sự lão hóa đến với ta khi nào, biểu hiện ra sao, có thể làm chậm quá trình lão hóa được không? Đây vốn là sự băn khoăn của ...

Sống lâu, không ốm đau bệnh tật và trông trẻ hơn so với tuổi sinh học là nhiệm vụ cần giỏi quyết của y học lão hóa và đồng thời cùng là điều mong ước của mỗi người. Ngày nay, nền y học phát triển rất mạnh mẽ, đã tìm ra ...

Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tất yếu. Tuổi già sức yếu cũng là lẽ tự nhiên. Già không phải là bệnh nhưng khi tuổi già, nhiều chức năng suy giảm dần làm cho bệnh tật dễ phát sinh và phát triển. Tuổi thọ trung bình dân cư vài chục ...

Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Hằng năm theo những thống kê tại Mỹ có 500.000 phụ nữ tử vong do bệnh tim mạch. Tức là cứ một phút lại có một phụ nữ qua đời vì bệnh tim mạch. Việc hiểu biết nguy ...

Một trái tim khỏe mạnh là vấn để sống còn. Nó đập không ngừng nghỉ trong vòng 70 năm hay hơn, đẩy máu tới tất cả những phần trong cơ thể, cung cấp năng lượng để chúng ta hưởng một cuộc sống đầy đủ và dài hơn. Nhưng bạn ...