# dinh dưỡng & sức khỏe
Vitamin và khoáng chất trong đồ uống
Trà Trà là đồ uống đại chúng, có 3 loại: trà xanh, trà đen và trà hồng (lipton). Trà xanh rất phổ cập ở các nước Châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc, Ấn Độ, Việt Nam, Trung Quốc; các nước phương Tây quen dùng hồng trà. * Công ...
Vitamin và khoáng chất trong Xì dầu - Rượu gia vị - Mật ong - Vừng
Gia vị thực vật thiên nhiên như quế, ớt, hồi đều có mùi thơm cay, nồng, có thể làm tăng thêm mùi thơm vị tươi cho thức ăn, khử mùi tanh hôi, tăng cường khẩu vị. Trong cuộc sống, tuy gia vị chỉ được dùng với số lượng không ...
Vitamin và khoáng chất trong Muối - Đường trắng - Bột ngọt - Giấm
Gia vị thực vật thiên nhiên như quế, ớt, hồi đều có mùi thơm cay, nồng, có thể làm tăng thêm mùi thơm vị tươi cho thức ăn, khử mùi tanh hôi, tăng cường khẩu vị. Trong cuộc sống, tuy gia vị chỉ được dùng với số lượng không ...
Vitamin và khoáng chất trong Hành - Gừng - Tỏi - Ớt
Gia vị thực vật thiên nhiên như quế, ớt, hồi đều có mùi thơm cay, nồng, có thể làm tăng thêm mùi thơm vị tươi cho thức ăn, khử mùi tanh hôi, tăng cường khẩu vị. Trong cuộc sống, tuy gia vị chỉ được dùng với số lượng không ...
Vitamin và khoáng chất trong Lạc
Trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể điều tiết sự chuyển hóa trong cơ thể, đề phòng bệnh tật, tăng cường sức khỏe. Trong hoa quả chứa nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vitamin C rất phong phú, có thể ...
Vitamin và khoáng chất trong Hạt hướng dương - Hạt bí ngô - Hạt dưa hấu - Hạt sen
Trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể điều tiết sự chuyển hóa trong cơ thể, đề phòng bệnh tật, tăng cường sức khỏe. Trong hoa quả chứa nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vitamin C rất phong phú, có thể ...
