Phục hồi chức năng đúng cách có thể ngăn ngừa viêm xương khớp
Các vận động viên và người hâm mộ thể thao đều biết rằng ACL (dây chằng chéo trước) bị rách khiến người chơi bị loại khỏi trận đấu, cần phải phẫu thuật sửa chữa và cần thời gian hồi phục lâu dài. Nhưng đối với ...
Món ăn, bài thuốc phòng chống loãng xương
Mộc nhĩ đen 15g, mộc nhĩ trắng 15g, đường phèn 10g. Mộc nhĩ thái chỉ, nấu nhừ rồi chế với đường phèn, ăn trong ngày. Người dùng là bệnh nhân loãng xương thể âm hư nội nhiệt, có biểu hiện: Người gầy, sốt nhẹ về chiều, nóng ...
Phụ nữ và bệnh loãng xương
Những yếu tố rủi ro cần có sự can thiệp của bác sĩ: Kinh nguyệt bị gián đoạn (không phải do mang thai), điều này xảy ra do kiêng cữ quá đáng và do tập luyện khiêu vũ hay thể thao quá mức. Mãn kinh sớm hoặc bị phẫu thuật cắt ...
Ngăn ngừa bệnh loãng xương
Loãng xương là một căn bệnh thường gặp ở người già và phụ nữ sau sinh. Điều quan trọng là bệnh này có thể phòng ngừa được nếu ai cũng có ý thức về sức khỏe của mình. Dưới đây là một số lưu ý: - Cà phê không có lợi ...
Rượu: Nguyên nhân gây bệnh loãng xương
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên căn bệnh loãng xương: Nghiện thuốc lá, gầy yếu, thiếu dinh dưỡng, ít vận động, thiếu calcium hoặc vitamin D. Mới đây, Viện nghiên cứu IOF, Pháp, cho biết rượu cũng là một trong những nguyên nhân gây nên ...
Bệnh loãng xương - Những điều cần biết
Những yếu tố liên quan đến chứng loãng xương: Sự rắn chắc của xương trong cơ thể tùy thuộc vào hai yếu tố như di truyền (60-80%) và lượng kích thích tố trong cơ thể của mỗi người. Ở nữ giới là kích thích tố nữ (oestrogen); ...
Bệnh loãng xương
Tỷ lệ người già càng tăng lên trong cộng đồng thì càng trở thành một vấn đề lớn đối với việc chăm sóc sức khỏe. Người già dễ bị loãng xương, thường là xương đùi và xương chậu, có khi chỉ bị sau một chấn thương nhẹ, ...