# thực phẩm sức khỏe

Tăng huyết áp là gì? Tăng huyết áp, hay cao huyết áp, là một tình trạng phổ biến. Bạn có nhiều khả năng mắc căn bệnh này, khi bạn lớn tuổi. Huyết áp là lực ép máu vào thành động mạch. Khi huyết áp quá cao, tim bạn phải làm việc ...

Hiện nay có nhiều nhà hàng cung cấp những bữa ăn ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng cho sức khỏe tim mạch. Sau đây là một số lời khuyên giúp bạn có những bữa ăn lành mạnh và thú vị. Trước khi bạn gọi món Nếu bạn đã quen ...

Đó là vấn đề mất thị lực khi bạn không thể khắc phục nó bằng mắt kính theo chỉ định của bác sĩ, kính áp tròng hoặc phẫu thuật. Thị lực kém không phải là bị mù hoàn toàn, bởi vì bạn sẽ có một số thị lực còn ...

Nếu bạn bị cao huyết áp, cholesterol cao hoặc có tiền sử bệnh tim, thì nguy cơ bị đau tim và đột quỵ của bạn cao hơn so với người bình thường khỏe mạnh. Tuy nhiên bạn có thể giảm thiểu những rủi ro này bằng cách thực hiện những ...

Hạn chế cholesterol, không hương vị Thực tế một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp bạn giảm mức cholesterol LDL (gây ra sự tích tụ mảng bám trong động mạch dẫn đến bệnh tim, đau tim và đột quỵ). Nhưng điều có thể ...

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị thay thế được đề xuất để giảm cholesterol. Nhưng trước khi bạn thêm bất kỳ chất bổ sung hoặc liệu pháp thay thế nào vào chế độ ăn uống, hãy nói chuyện với bác sĩ. Bên cạnh đó một ...