# Cách ăn uống

Các nguyên nhân ung thư và cách phòng ngừa (Phần 1)

Các nguyên nhân ung thư và cách phòng ngừa (Phần 1)

Số trường hợp bị ung thư mới tại Hoa Kỳ tăng mỗi năm. Mọi lứa tuổi đều có thể bị ung thư, nhưng lứa tuổi trung niên và người già thường bị hơn người trẻ ở hầu hết các loại ung thư. Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất ...
Ăn uống thông minh

Ăn uống thông minh

Thức ăn cung cấp dưỡng chất cho mọi hoạt động tâm và thể của chúng ta. Khoảng 1/2 đến 2/3 số năng lượng từ thức ăn được dùng để duy trì các chức năng cơ bản (các hoạt động được thực hiện một cách vô thức như duy trì ...
Ăn thế nào là đúng?

Ăn thế nào là đúng?

Ngày ba bữa ăn, nhưng “ăn gì?” “ăn như thế nào?” đã trở thành vấn đề mọi người quan tâm. Cần ăn đúng mới cải thiện được dinh dưỡng, phòng chống bệnh tật.  1. Lượng ăn vừa phải: béo phì và gầy gò đều ảnh hưởng ...
Làm sao phòng ngừa ngộ độc thực phẩm nhiễm khuẩn?

Làm sao phòng ngừa ngộ độc thực phẩm nhiễm khuẩn?

Mấu chốt của việc phòng ngừa ngộ độc thực phẩm nhiễm khuẩn là phải tăng cường quản lý vệ sinh ăn uống, cụ thể phải làm cho được các việc sau đây:  1. Không ăn thực phẩm ôi, thôi, biến chất, không ăn thịt gia cầm gia ...
Điều trị bệnh loét ở trẻ em như thế nào?

Điều trị bệnh loét ở trẻ em như thế nào?

Điều trị bệnh loét ở trẻ em gồm hai cách: điều trị bằng ăn uống và điều trị bằng thuốc.  1. Điều trị bằng ăn uống: ăn phải đúng giờ, không ăn quá nhanh, tránh lúc đói lúc no. Nói chung, không nên khống chế nghiêm ngặt ...
Làm sao cải thiện được chứng ăn khảnh ở trẻ em?

Làm sao cải thiện được chứng ăn khảnh ở trẻ em?

Ăn khảnh là chỉ trẻ chỉ thích ăn một vài loại thức ăn nào đó và không thích ăn hoặc từ chối ăn các loại thực phẩm khác. Món thích ăn thì ăn nhiều, còn món không thích thì không ăn tí nào. Ví dụ có trẻ chỉ thích ăn rau xanh, trái ...
Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...