Tôi có thể chăm sóc mắt để ngăn ngừa mỏi mắt thế nào?

Thay đổi thói quen chăm sóc mắt của bạn để chống mỏi mắt bằng cách:

- Dùng một chiếc khăn ướt ngâm trong nước ấm cho đôi mắt mệt mỏi, xoa bóp xung quanh mắt, má và sống mũi (giữ cho mắt bạn nhắm lại).

- Dùng nước mắt nhân tạo giúp cho đôi mắt bạn ẩm và khỏe khoắn hơn khi mắt bị khô. Khi ở trong nhà, hãy sử dụng máy lọc không khí để lọc bụi và máy tạo độ ẩm để thêm độ ẩm cho không khí.