Những thực phẩm giàu vitamin C là:
- Bông cải xanh.
- Dưa đỏ.
- Súp lơ.
-Cải xoăn.
- Kiwi.
- Nước cam.
- Đu đủ
- Ớt đỏ, xanh hoặc vàng.
- Khoai lang.
- Dâu tây.
- Cà chua.