Nếu bạn mắc hội chứng ám ảnh sợ khoảng trống, điều gì sẽ làm bạn hoảng sợ ?

Với người đang mắc phải hội chứng ám ảnh sợ khoảng trống, đây là những điều bạn cần lưu ý :

• Bạn chỉ có thể đi đến một số ít nơi mà bạn không cảm thấy hoảng sợ vì nó, điều này sẽ hỗ trợ giảm bớt hội chứng của bạn.
• Bạn có thể sẽ trở nên hoảng sợ nếu ở một số nơi dưới đây:

1. Rời khỏi chính ngôi nhà của mình,
2. Các phương tiện công cộng (xe buýt, tàu lửa, tàu thủy hoặc máy bay).
3. Những không gian lớn, rộng rãi (bãi đỗ xe, cầu)
4. Những không gian nhỏ hẹp, kín (các cửa hàng, rạp phim).
5. Đám đông hoặc đang xếp hàng.
6. Ở ngoài đường một mình.