Bệnh ám ảnh sợ xã hội là gì?
- Chúng ta điều biết cảm giác lo lắng, hồi hộp như thế nào khi đứng trước đám đông, có thể bạn đã từng không biết nói gì khi gặp một người lạ hoặc đổ mồ hôi tay khi chuẩn bị thuyết trình.
- Nói chuyện trước đám đông hay bước vào một sảnh toàn người lạ không dễ dàng gì với đa phần mọi người, nhưng hầu hết mọi người đều vượt qua được.
- Với người đang mắc phải ám ảnh xã hội thì sự căng thẳng, lo lắng cho những sự kiện trên sẽ quá sức chịu đựng của người đó.
- Họ sẽ tránh xa các mối quan hệ xã hội đơn giản là một cái bắt chuyện hay là giao tiếp bằng mắt, những điều ấy sẽ làm họ thấy khó chịu dẫn đến tất cả khía cạnh trong cuộc sống, không chỉ là xã hội của họ trở nên u tối.
- Hội chứng sợ xã hội (hay còn gọi là ám ảnh xã hội) là một trong những hội chứng lo âu phổ biến nhất nên đừng lo lắng khi bạn mắc phải, bởi vì vẫn còn cách cho hội chứng này.
- Phần khó ở đây là làm thế nào xin được sự giúp đỡ, đây là lúc bạn biết được nỗi ám ảnh của mình đã vượt xa khỏi sự nhút nhát đến mức mà bạn cần đi gặp bác sĩ.