Làm thế nào tập thể dục có thể giúp tăng cường sức mạnh cho não?

Tập thể dục giúp tăng lưu lượng máu đến não, qua đó giúp nó nhận oxy và chất dinh dưỡng.

Bạn càng có thể trạng tốt, bạn càng phát ra những sóng não có khả năng suy nghĩ nhanh.

Vì vậy, ví dụ, nếu toán học là một vấn đề thực sự đối với bạn thì việc tập thể dục hàng ngày sẽ giúp bạn giải quyết nó!