Làm thế nào để thay đổi thói quen chăm sóc mắt để ngăn ngừa mỏi mắt?

Những thay đổi bạn có thể thực hiện được trong thói quen chăm sóc mắt:

• Sử dụng khăn mặt ngâm trong nước ấm đắp lên mắt khi bị khô, mỏi mắt (hãy nhắm mắt lại).
• Sử dụng nước nhỏ mắt nhân tạo để giúp mắt hoạt động bình thường khi bạn cảm thấy khô mắt.
• Để giúp ngăn ngừa bị khô mắt khi ở nhà, hãy sử dụng máy lọc không khí để lọc bụi và máy tạo độ ẩm làm tăng thêm độ ẩm trong không khí.