Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa tự gây thương tích?

Gặp một cố vấn hoặc tham gia một nhóm hỗ trợ có thể sẽ giúp đỡ. Khi đó họ có thể đưa ra những chiến lược điều trị hiệu quả cho những người tự gây thương tích.

Thông thường các hình thức và nguyên nhân tự gây thương tích tùy thuộc vào mỗi cá nhân. Một nhà tâm lý học hoặc tư vấn viên sẽ có thể điều chỉnh một chiến lược điều trị cho mỗi người. Điều quan trọng là phải có một hệ thống hỗ trợ xã hội tốt.