Chỉ số hoàn hảo của mức cholesterol HDL (tốt) là gì?

Cholesterol HDL (tốt) giúp bảo vệ chống lại bệnh tim, vì vậy đối với HDL, chỉ số càng cao càng tốt hơn.

Chỉ số dưới 40 là thấp và được coi là yếu tố rủi ro vì nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Chỉ số HDL từ 60 trở lên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.