Bạn có thể thay đổi màn hình máy tính của bạn như thế nào để ngăn ngừa mỏi mắt?
Thực hiện một số thay đổi đơn giản cho màn hình máy tính của bạn:
- Đặt nó cách mắt bạn 50 - 66cm và thấp hơn một chút so với tầm mắt.
- Thường xuyên làm sạch bụi và dấu vân tay khỏi bề mặt màn hình. Các vết bẩn có thể làm giảm độ tương phản và tạo ra các vấn đề như chói và phản xạ.
- Chọn màn hình nghiêng và xoay.
- Sử dụng bộ lọc chống chói cho màn hình của bạn.