Sức khỏe mắt

Bạn có thể ngăn ngừa mỏi mắt bằng cách nào?

Để giảm thiểu các rủi ro sức khỏe về mắt, bạn nên điều chỉnh một số cài đặt hiển thị của máy vi tính sau đây:

- Đặt màn hình cách mắt bạn khoảng từ 20 đến 26 inch và thấp hơn một chút so với tầm mắt.

- Thường xuyên vệ sinh sạch bụi và dấu vân tay khỏi bề mặt màn hình máy vi tính, vì điều này có thể làm giảm độ tương phản và ngăn chặn ánh sáng phản xạ.

- Chọn màn hình nghiêng và xoay.

- Sử dụng bộ lọc chóng chói màn hình để bảo vệ mắt của bạn.

 

 

Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...