Giới trẻ Trung Quốc không tham gia vào các hoạt động tốt cho tim mạch
Theo một nghiên cứu trên JACC - Asia, nhiều trẻ em và thanh thiếu niên ở Trung Quốc có sức khỏe tim mạch kém lý tưởng, bao gồm cả tỷ lệ hoạt động thể chất thấp và chế độ ăn uống không lành mạnh. Các yếu tố kinh tế xã hội bao ...
Mối liên hệ giữa căng thẳng (stress) và bệnh tim là gì?
Việc xảy ra quá nhiều căng thẳng (stress) trong thời gian dài có thể gây tổn hại cho tim. Nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng (stress) và bạn vẫn chưa tìm ra hướng giải quyết nào tốt để kiểm soát nó, bạn sẽ có nhiều khả năng ...
Hãy bỏ hút thuốc vì lợi ích của tim
Thực tế chắc ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho phổi như thế nào. Nhưng liệu mọi người có biết thuốc lá cũng gây hại cho tim và khiến cho huyết áp tăng cao hay không? Chất nicotine trong khói thuốc lá là một phần lớn của vấn ...
Thực phẩm chức năng dầu cá Omega-3 cho bệnh tim
Trong 10 năm qua, nhiều người Mỹ đã chuyển sang sử dụng thực phẩm chức năng dầu cá Omega-3, chúng có lợi cho người khỏe mạnh và cả những người mắc bệnh tim. Dầu cá omega-3 chứa cả axit docosahexaenoic (DHA - Docosahexaenoic acid) và axit ...
Liệu pháp bổ sung và thay thế trong điều trị huyết áp cao
Thực tế tập thể dục và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách quan trọng để giảm huyết áp. Nhưng có lẽ bạn còn muốn làm nhiều hơn thế, và bạn đang nghĩ về liệu pháp bổ sung và thay thế (CAM - Complementary ...
Thuốc chẹn beta cho huyết áp cao
Thuốc chẹn beta là thuốc ngăn chặn tác dụng của adrenaline, một loại hormone kích hoạt phản ứng “chiến đấu hay bỏ chạy” (fight or flight) của cơ thể của bạn khi căng thẳng. Điều này làm chậm nhịp tim và giảm bớt lực ép mà tim ...
Thuốc lợi tiểu (thuốc nước) cho huyết áp cao
Thuốc lợi tiểu thường được gọi là "thuốc nước", giúp thận tăng thải nước và natri (muối) ra khỏi cơ thể thông qua nước tiểu. Bởi vì bạn có ít chất lỏng trong mạch máu (giống như vòi trong vườn không được bật hoàn toàn), do ...