# Tuổi già & Lão khoa

Chất chống oxy hóa và lão hóa Các gốc tự do là các phân tử có thể làm hỏng các tế bào khỏe mạnh. Chúng có thể khiến cơ thể dễ mắc một số bệnh nhất định, như ung thư và tăng tốc độ lão hóa. Ngoài ra, thực phẩm giàu chất ...

Bảo vệ DNA  Khi già đi, phần cuối của nhiễm sắc thể sẽ trở nên ngắn hơn. Điều này làm cho con người có nhiều khả năng bị bệnh. Bên cạnh đó việc thay đổi lối sống có thể thúc đẩy một loại enzyme làm cho DNA dài hơn. ...

Sức mạnh bàn tay Bạn sử dụng tay để làm rất nhiều việc: buộc giày, mở lọ, lái xe và sử dụng điện thoại, đây chỉ là những công việc thường thức được biết đến. Thật khó để làm bất cứ điều gì nếu không có chúng, ...

Giữ bình tĩnh và ... Làm thế nào lại đi? Điều lạ lùng là, bạn sẽ không linh hoạt ở tuổi 60 như khi bạn ở tuổi 20. Hoặc nhanh như vậy. Hay mạnh mẽ. Thời gian ảnh hưởng đến cơ thể và bộ não của bạn. Các kết nối giữa các ...

Theo nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ đợt già yếu đầu tiên ở đàn ông là bắt đầu từ 20 đến 22 tuổi, khi mà cơ thể của đàn ông đã phát triển hoàn thiện. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng hay sợ hãi vì điều ...

Người già rất giàu kinh nghiệm sống và là điểm tựa tinh thần cho con cháu, song tiếc thay cơ thể của họ lại chịu sự tàn phá khắc nghiệt của thời gian. Vì vậy, làm thế nào để sống trường thọ và khỏe mạnh luôn là đề tài nghiên ...