# thực phẩm sức khỏe

Nấm độc hay vài thứ trái cây cũng như vài loại củ cũng có thể làm cho trúng độc. Nhiều thứ nấm hoang ăn được và bổ, nhưng cũng có thứ khác làm ta trúng độc nguy kịch. Trúng độc do nấm độc gây ra thường nguy đến tính mạng. ...

Việc trúng độc thường xảy ra trong mùa hè, do vi trùng trong món ăn trực tiếp gây ra hơn là do hóa chất. Nói cách gián tiếp, trúng độc do thức ăn nấu nướng, tích trữ, hay ướp lạnh không kỹ, thức ăn vô keo tại nhà không đúng cách. ...

NƯỚC ĐƯỜNG Nếu như bạn buồn bực, tức giận đến nỗi không tài nào ngủ được thì bạn nên uống một cốc nước đường. Vì nước đường sẽ được chuyển hóa thành serotonin trong cơ thể. Serotonin được đưa lên đại não khiến ...

Mùa nào trái ấy, rồi chúng ta quen với việc hôm nay ăn trái này, ngày mai ăn trái kia mà không biết rằng trái cây có tác dụng khác nhau. Bạn muốn biết được sự khác nhau này thì cần phải xem xét sức khỏe của mình ra sao, cơ thể mình ...

Chân tay bị lạnh, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, sa nội mạc tử cung, ung thư tử cung... đều liên quan đến vấn đề máu ứ trong cơ thể. Ngoài việc đi khám bác sĩ thì nên ăn các thực phẩm làm máu lưu thông tốt. Hoa hồng nhung ...

Trái cây là một trong những thức ăn rất tốt cho sức khoẻ, có nhiều người ăn trái cây còn nhiều hơn là ngũ cốc. Nhưng ăn trái cây như thế nào cho đúng thì rất ít người biết đến. Nếu ăn không đúng cách thì sẽ không có ích cho sức ...