# thực phẩm sức khỏe

Ăn nhiều rau tươi thì ai chẳng biết là ngon là bổ nhưng không phải là ăn rau tươi sẽ có đủ các chất dưỡng cho cơ thể vì mọi người luôn hiểu lầm về phương pháp ăn uống. RAU ĐỂ BẢO QUẢN LÂU   Giới công chức ...

Ngày nay, chúng ta không những đã chú ý đến chuyện ăn ngon mà còn rất quan tâm đến cân bằng dinh dưỡng. Nào là rau xanh, thực phẩm hữu cơ, các thực phẩm bảo vệ sức khỏe... đều được chúng ta sử dụng triệt để. Nhưng chúng ta lại ...

Hiện nay khái niệm "ăn uống khôn ngoan” được nhắc tới nhiều, trong đó nhấn mạnh tới "vùng cấm” gồm 9 nhóm thực phẩm đe doạ sức khỏe. Nhóm Nitrate Có nhiều trong các loại thịt chế biến sẵn như thịt muối và xúc xích. ...

1) Nước ép từ quả lựu Uống một cốc nước ép từ quả lựu sẽ giúp cân bằng lượng glucose trong cơ thể do việc ăn uống quá nhiều chất béo. Bạn sẽ thấy cơ thể thoái mái nếu sau khi ăn uống no nê mà được nhâm nhỉ một cốc ...

Các nhà dinh dưỡng học đã tìm ra 5 loại thực phẩm gây thiệt hại nhất cho sức khỏe con người, làm gia tăng hàm lượng cholesterol và mỡ thừa trong cơ thể. 1. Khoai tây chiên giòn: thực chất chỉ độc hại, đặc biệt khi làm từ bột ...

Theo thống kê của các chuyên gia, có hơn 50% số người ở độ tuổi 50 bị bệnh trĩ. Bệnh trĩ có thể có các triệu chứng khác nhau như đau và ngứa hậu môn, đi tiêu đau, hoặc không đau nhưng hay ra máu. Nguyên nhân cũng có nhiều, có thể do ...