# Sức khỏe tâm thần
Sức khỏe tinh thần không chỉ có lợi mà còn giảm được chi phí chăm sóc sức khỏe thấp hơn
Tại sao tất cả mọi người điều rất xem trọng sức khỏe tinh thần, có rất nhiều lý do để giải thích điều này, chẳng hạn như nó không chỉ bảo vệ chống lại bệnh tật và mà còn tăng năng suất làm việc cao hơn, mặt khác sức khỏe ...
Nữ bác sỹ thay đổi việc chữa bệnh tâm thần thời nay - Nise da Silveira
Nise da Silveira là ai mà được Google thay đổi giao diện trang chủ để vinh danh tên tuổi bà ngày 15/2 hôm nay? Nise da Silveira (ngày 15 tháng 2 năm 1905 – ngày 30 tháng 10 năm 1999) là một bác sĩ tâm thần người Brazil, học trò của Carl Jung Carl Jung ...
Liệu chế độ dinh dưỡng tốt có thể đánh bại trầm cảm hay không?
Một chế độ ăn nhiều rau xanh và hải sản có thể giúp kiểm soát tâm trạng của bạn hay không? Chắc chắn là có. Trên thực tế, một lĩnh vực khoa học đang phát triển được gọi là tâm thần học dinh dưỡng, tập trung vào việc chế độ ...
Căng thẳng công việc, giấc ngủ kém, tăng huyết áp được biết đến là bộ ba gây chết người
Căng thẳng trong công việc, huyết áp cao và giấc ngủ kém (khó ngủ và ngủ không ngon giấc) có thể là công thức dẫn đến một cái chết sớm, trích dẫn thông tin từ báo cáo của các nhà nghiên cứu Đức. Trong một nghiên cứu gần 2.000 ...
Mất ngủ gây ra một sự kiệt quệ lớn trên não
Nếu bạn cảm thấy mình không thể suy nghĩ rõ ràng sau một đêm mất ngủ, nghiên cứu mới cho thấy bạn không tưởng tượng ra được mọi thứ. Từ đó các nhà khoa học đã tìm thấy những tác động tinh thần của tình trạng thiếu ngủ ...
Sử dụng mạng xã hội quá nhiều có thể gây hại cho các bé gái
Sử dụng mạng xã hội quá nhiều mang nhiều ảnh hưởng xấu cho thanh thiếu niên, nhưng trong nghiên cứu mới này đã chỉ ra ba cách mà các bé gái có thể dùng hàng giờ cho Instagram, Twitter, Snapchat và Facebook, điều này có thể gây hại cho sức ...