# người lớn tuổi

Kết quả cuộc nghiên cứu do Bệnh viện Brigham and Women cùng thực hiện với Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy chất beta-carotene, là chất chống oxy hóa có nhiều trong cà rốt, cải bó xôi, khoai lang và rau mùi, có thể giúp ngăn chặn tình trạng ...

Biện pháp giảm cân thời nay muôn màu muôn vẻ, nào kem, nào thuốc... Thật ra cần chi dùng thuốc để giảm cân, chỉ cần biết cách khống chế thức ăn chính. Hãy hấp thụ 250-350g thức ăn carbohydrate, tương đương với 300-400g thức ăn ...

Nhiều khi chi phí lớn cho điều trị chỉ tại thiếu hiểu biết về giữ gìn sức khỏe mà ra. Năm 2000, chi phí điều trị của Trung Quốc đã lên tới 1.220 tỷ, chiếm 6,4% GDP. Chi phí to lớn này một phần do cộng đồng thiếu hiểu biết về ...

Sức khỏe là tài sản quý nhất của con người. Song không thể chỉ dựa vào khoa học kỹ thuật tân tiến hoặc thuốc men, vì người bác sĩ tốt nhất vẫn là chính mình, thuốc men tốt nhất là thời gian, tâm trạng tốt nhất là yên tĩnh, thể ...

Ngạn ngữ Anh có câu: “Vòng eo càng lớn, tuổi thọ càng ngắn”, muốn biết người nào tuổi thọ ra sao, chỉ cần đo vòng eo anh ta sẽ biết! Béo phì là triệu chứng của sự già nua, còn “phát tướng” vùng bụng, là triệu chứng của ...

Sức khỏe bình đẳng trước mọi con người. Chỉ cần tuân thủ quy luật sức khỏe, bảo đảm anh suốt đời sống khỏe sống tốt, nếu đi ngược với quy luật, bị mẻ đầu sứt trán cũng là lẽ đương nhiên, quy luật này cũng chẳng bao ...