# Mất ngủ

Ăn uống có xu hướng ép buộc Chứng ADHD có nghĩa là bạn phải đấu tranh chống lại khả năng đặt ra giới hạn cho hành vi của bản thân (như ăn uống). Ngoài ra, ADHD thường làm giảm mức độ Dopamine, hormone liên quan đến trung tâm giải ...

Thông thường mọi người cần ngủ 7-9 giờ mỗi đêm để nạp lại năng lượng và tình trạng khỏe mạnh vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, đối với những người bị ADHD, họ thường khó ngủ hoặc họ không thể ngủ ngon giấc. Điều này khiến ...

Khi dị ứng làm cho mũi bạn bị nghẹt, thuốc kháng Histamine thường không có tác dụng. Nhưng cũng có thể là thuốc thông mũi. Đây là cách thuốc thông mũi hoạt động: Dị ứng làm cho niêm mạc mũi của bạn sưng lên. Thuốc thông mũi co ...

Còn có tên là móc mèo, móc điểu, trần sa lực, nam đà căn. Tên khoa học Caesalpinia minax Hancc. Thuộc họ Vang Caesalpiniaceae. A. Mô tả cây Cây nhỏ mọc thành bụi, thân cành có gai. Lá kép lông chim, cuống chung dài 30-40cm, cuống phụ dài ...

Rối loạn giấc ngủ là gì? Hiện nay một số yếu tố ảnh hưởng đến mức độ và giấc ngủ của bạn. Nguyên nhân là từ những thói quen kém có thể khiến bạn tỉnh táo hoặc đến từ các vấn đề y tế làm gián đoạn chu kỳ giấc ...

Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến cách bạn ngủ Nếu bạn có thể chọn đúng loại thực phẩm để ăn có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon nhất có thể, phải không? Và nếu bạn biết loại thực phẩm nào sẽ cản trở giấc ngủ của ...