Tôi có thể tự làm gì để giảm chất béo trung tính?

Thay đổi lối sống, chế như độ ăn uống, tập thể dục và giảm cân là những cách hiệu quả để cải thiện lượng chất béo trung tính.

Hãy hỏi bác sĩ để có một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm lượng chất béo trung tính có hiệu quả. Nếu bạn hút thuốc, hãy tiếp nhận gợi ý về những cách giúp bỏ thuốc lá. Nếu chỉ số của bạn rất cao, có thể sẽ cần dùng thuốc để đạt đến phạm vi lành mạnh.