Sự căng thẳng có thể làm bạn bệnh không?

- Sự căng thẳng làm yếu sức hệ miễn dịch của bạn rất nhiều. Và bạn cũng sẽ không thể chống lại những vi-rút hiệu quả. Điều đó làm bạn dễ bị cảm lạnh, và một khi việc đó xảy ra, những triệu chứng cảm sẽ tệ hơn rất nhiều.

- Căng thẳng liên tục cũng làm cơ thể bạn khó phản ứng lại với Cortisol (một loại hóc-môn kiểm soát hành vi phản ứng của cơ thể bạn với những mối nguy hiểm như vi-rút gây bệnh cảm lạnh).