Người mắc phải hội chứng rối loạn lo âu xã hội sẽ cảm thấy như thế nào ?
Nếu bạn đang mắc phải hội chứng rối loạn lo âu xã hội và đang trong một tình huống căng thẳng, lo lắng, bạn sẽ có một số dấu hiệu sau đây:
- Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy lo lắng ngay lập tức trước khi diễn ra một hoạt động nào đó hoặc sẽ bỏ ra cả tuần để suy nghĩ quá mức về nó. Sau đó bạn sẽ bỏ ra hàng giờ, sức lực để suy nghĩ thêm về việc mình có đã làm tốt phần đó chưa, có chỗ nào không tốt không,...
- Nhịp tim nhanh.
- Căng cơ.
- Chóng mặt.
- Dạ dày khó chịu hoặc buồn nôn.
- Tiêu chảy.
- Lẫn lộn hoặc có cảm giác " rời khỏi cơ thể ".