Khi nào thì hiện tượng bóng đè thường xảy ra?  

Mất ngủ thường xảy ra khoảng một trong hai lần. Nếu nó xảy ra trong khi bạn đang ngủ, nó được gọi là mơ ngủ, hoặc trước khi ngủ, hay là do hội chứng bóng đè. Nếu nó xảy ra khi bạn thức dậy, nó được gọi là mơ ngủ, hay sau giấc ngủ, hội chứng bóng đè.