Điều gì gây ra ác mộng và hội chứng giấc ngủ kinh hoàng ban đêm?  

Ác mộng có thể được kích hoạt bởi một sự kiện đáng sợ hoặc căng thẳng, sốt hoặc bệnh tật, hay một số loại thuốc hoặc rượu. Hội chứng giấc ngủ kinh hoàng ban đêm là phổ biến nhất ở trẻ em trước tuổi đến trường, nhưng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến người lớn đang gặp vấn đề về cảm xúc hoặc tâm lý.