Chương trình TLC cho người mắc cholesterol cao là gì?

Chương trình TLC (The Learning Channel), viết tắt của Thay đổi lối sống trị liệu, được Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia giới thiệu như một cách giúp mọi người kiểm soát lượng cholesterol.

Nó gồm ba phần: Chế độ ăn uống, tập thể dục và kiểm soát cân nặng.

Mục tiêu: Là giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Đây không phải là một chế độ ăn kiêng nhất thời. Nó được xem một kế hoạch "cân bằng" và ý tưởng làm thay đổi thói quen của bạn về lâu dài.