Các phương pháp điều trị giúp điều trị bệnh Crohn và viêm loét đại tràng như thế nào?
Do sự giống nhau giữa các tình trạng bệnh, nhiều phương pháp điều trị bệnh Crohn cũng giống với các phương pháp điều trị viêm loét đại tràng. Những điều được liệt kê sau đây sẽ giúp ích được cho cả hai tình trạng bệnh:
- Thay đổi lối sống. Điều này bao gồm việc theo dõi những thực phẩm bạn ăn, tập thể dục thường xuyên, từ bỏ thuốc lá, không dùng NSAID như ibuprofen.
- Quản lý căng thẳng cũng là một cách tốt. Căng thẳng không gây nên bệnh viêm ruột (IBD - Inflammatory bowel disease), nhưng căng thẳng có thể dẫn đến những cơn bùng phát bệnh. Vì vậy, hãy cố gắng bỏ bớt những điều khiến bạn căng thẳng, và hãy cố gắng tìm cách để thư giãn. Tập thể dục cũng là một cách tốt để giải tỏa căng thẳng.
Có rất nhiều những điều lành mạnh mà bạn có thể tận hưởng và cảm thấy có ích, chẳng hạn như thực hiện những sở thích, thiền, cầu nguyện, làm tình nguyện, và những mối quan hệ tích cực.