Tôi có thể ăn chất béo, nước sốt hay các loại gia vị trong chế độ ăn dư lượng thấp (chất xơ thấp) hay không?

Một số thực phẩm mà bạn có thể ăn:

- Margarine, bơ, và các loại dầu.

- Mayonnaise và sốt cà chua.

- Sốt kem chua.

- Nước sốt mịn hay sốt trộn salad.

- Xì dầu.

- Thạch, mật ong hay si rô.