Dinh dưỡng - Thể dục

Fitobimbi Ferro C tốt thế nào, mẹ đã biết chưa?

Dù đã có nhiều sản phẩm bổ sung sắt, kẽm trên thị trường như Fitobimbi Ferro C vẫn là cái tên được các mẹ bỉm tin dùng. Vậy TPBVSK Fitobimbi Ferro C có tốt không? Sức hút nào khiến sản phẩm này được yêu thích đến vậy?Siro ...

Uống cà phê, tránh được bệnh sỏi mật?

Giữ trọng lượng khỏe mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa tử vong sớm

Các chất béo Trans (bị cấm) liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ cao hơn

Loại rau chứa lượng canxi khủng bán rẻ bèo ở Việt Nam

Rau dền là loại rau mùa hè phổ biến trong các bữa ăn của mọi gia đình, ngoài công dụng làm mát gan, thanh nhiệt, loại rau này còn được biết đến như một vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh. Ngoài tác dụng làm món ăn, các loại ...

Phát hiện mới về chống lão hóa tốt nhất cho con người

Nghiên cứu phát hiện phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng (HIIT) và các bài tập rèn luyện sức chịu đựng của cơ thể có khả năng làm giảm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa ở cấp độ tế bào, theo Health. HIIT còn được ...

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh gout

Ngày trước, gout được gọi là "bệnh của vua" hoặc "bệnh của người giàu" vì người mắc bệnh này là người dùng quá mức thịt và rượu. Tuy vậy, thực tế, bệnh gout có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, theo Naturalnews. Bệnh ...

Mẹo giữ sức khỏe tại công sở

Hầu hết chúng ta dành gần 40 giờ một tuần trong không gian văn phòng, điều đó dẫn đến khó khăn để duy trì một lối sống lành mạnh. Bạn có thể là người năng động, nhưng lịch làm việc không cho phép bạn gắn bó với những hoạt ...

Tác hại của béo phì

Một nghiên cứu mới phát hiện 10% các vấn đề liên quan túi mật, thận, gan, ruột kết và ung thư có thể là do trọng lượng cơ thể dư thừa. Đến 41% bệnh ung thư tử cung được cho là gắn liền với bệnh béo phì, theo tạp chí The ...

7 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Cá Nguồn thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng cho não là cá. Chất béo thiết yếu trong một số thực phẩm có tác dụng cấu tạo màng tế bào thần kinh. Chất béo thiết yếu, đặc biệt là Omega 3 là chất cần thiết cho sự phát triển và ...

Dinh dưỡng - Thể dục

Giữ trọng lượng khỏe mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa tử vong sớm

Các chất béo Trans (bị cấm) liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ cao hơn

Tin xem nhiều