Tự chăm sóc sức khỏe bản thân

Nếu mục tiêu của những chàng trai 20 là đi tìm bản ngã của chính mình và khẳng định cái tôi đầy kiêu hãnh qua những thành công trong sự nghiệp và các mối quan hệ, thì đàn ông trung niên lại quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe của những ...

Cơ thể chúng ta có thể trẻ hơn hoặc già hơn một cách rõ ràng so với tuổi thực, phụ thuộc vào điều kiện thể chất và lối sống. Cùng xem qua những dấu hiệu sau đây để biết liệu cơ thể bạn còn ở giai đoạn sung sức hay ...

Theo Boldsky, cao huyết áp còn gọi tăng huyết áp, là căn bệnh phổ biến ở cả hai giới ở độ tuổi ngoài 50. Ở mỗi giới, căn bệnh này lại phát triển và hoạt động khác nhau. Dưới đây là những khác nhau cơ bản về huyết áp ...

Dù được đánh giá môi trường ‘nhẹ nhàng’, nhưng áp lực công việc khiến đa phần dân văn phòng gần như phải ‘đóng đinh’ một chỗ suốt 8 tiếng làm việc. Điều này thực sự là mảnh đất màu mỡ cho bệnh suy giãn tĩnh mạch phát ...

Tiêu thụ quá nhiều đồ ăn nhanh, thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ dễ làm trẻ bị thừa cân, béo phì. Ảnh: H,B. Dự phòng thừa cân béo phì cho trẻ 0-5 tuổi Dinh dưỡng hợp lý - Trong thai kỳ: Mức tăng cân hợp lý của bà mẹ là 10-12 ...

Tôi uống nhiều loại thuốc bổ thận tráng dương và tiêm Tesmon. Sau đó 2 năm, vợ tôi mang bầu. Đến nay vợ chồng vẫn giữ tần suất "yêu" như ban đầu nhưng không thể có thai được nữa. Tôi muốn có thêm một đứa con nữa nhưng rất ...