# thực phẩm sức khỏe

Thực phẩm chống giảm trí nhớ

Thực phẩm chống giảm trí nhớ

Muốn giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer những người có tuổi nên hấp thụ khoảng 0,4 mg acid folic/ngày. Các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa Columbia (Mỹ) đã khảo sát gần 1.000 người ở độ tuổi trung bình 75 trong 6 năm. Kết quả cho thấy ...
Làm gì để cải thiện trí nhớ

Làm gì để cải thiện trí nhớ

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Newcastle nói rằng: “Uống trà đều đặn hàng ngày có thể giúp tăng cường trí nhớ”. Khám phá này mở ra một triển vọng cho việc điều trị bệnh mất trí nhớ (Alzheimer). Các nhà khoa học ghi nhận các ...
Vì đâu dầu cá giúp ngừa bệnh?

Vì đâu dầu cá giúp ngừa bệnh?

Các nhà khoa học thuộc Đại học California (Mỹ) đã tiến một bước trong cuộc chiến chống lại căn bệnh Alzheimer khi tìm ra lý do tại sao dầu cá giúp chống lại căn bệnh này. Một loại acid béo omega-3 là docosahexaenoic acid hay còn gọi DHA ...
Thực phẩm béo dễ gây mất trí nhớ

Thực phẩm béo dễ gây mất trí nhớ

Các nhà nghiên cứu đến từ Trường Đại học Y Nam Carolina (MUSC) vừa tìm ra một mối quan hệ giữa chứng mất trí nhớ và một chế độ ăn giàu chất béo no và cholesterol. Chứng mất trí nhớ đi cùng với tuổi tác là một vấn đề lớn ...
Người bệnh khớp nên ăn và tránh ăn gì?

Người bệnh khớp nên ăn và tránh ăn gì?

Đối với người bị viêm khớp, các nhà chuyên môn khuyến cáo cần có một chế độ ăn uống chọn lọc. Tại một buổi hội thảo về dinh dưỡng tại TP.HCM, nhằm giúp người bệnh khớp giảm đau nhức, các chuyên gia đã đưa ra những ...
Bệnh khớp và chế độ ăn

Bệnh khớp và chế độ ăn

Bệnh khớp với các biểu hiện đau, hạn chế cử động, sưng khớp là triệu chứng của nhiều bệnh thấp - bệnh lý tổn thương mô liên kết hoặc bệnh tự miễn. Thực ra có trên 100 loại bệnh khác nhau. Trong đó 3 loại bệnh phổ biến nhất ...
Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...