Tôi có nên tập thể dục nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp hay không?

Một tập luyện có thể giúp tăng cường năng lượng và làm cho bạn linh hoạt hơn. Ngoài ra, khi bạn thực hiện các bước đầu tiên, bạn sẽ tiếp tục gặt hái những lợi ích. Và sau một thời gian bạn sẽ vui mừng vì các khớp của bạn đã không còn bị tổn hại như trước.