Tập thể dục bao nhiêu là quá nhiều nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp?

Hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng nếu tập thể dục gây ra cơn đau kéo dài hơn một giờ, đó là do bạn đã tập quá sức. Do đó bệnh nhân nên làm việc với bác sĩ trị liệu vật lý hoặc bác sĩ để điều chỉnh chương trình tập thể dục khi họ nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của việc tập thể dục quá sức sau đây: Mệt mỏi bất thường hoặc kéo dài, Tăng yếu, Giảm phạm vi chuyển động, Tăng sưng khớp, Đau liên tục.