Tôi cần hiểu về nhu cầu giấc ngủ của em bé như thế nào?

Em bé của bạn có thể ngủ 10-18 giờ mỗi ngày, đôi khi 3-4 giờ một lần. Nhưng em bé không biết sự khác biệt giữa ngày và đêm. Vì vậy, bé ngủ mà không quan tâm đến thời gian là gì. Điều đó có nghĩa là thời gian tỉnh táo của bé có thể là từ 1 giờ sáng đến 5 giờ sáng.

Khoảng từ 3-6 tháng nhiều bé có thể ngủ được 6 tiếng. Giống như bạn nghĩ em bé của bạn đang có một thói quen tốt - thường là từ 6 đến 9 tháng - các giai đoạn phát triển bình thường có thể làm mọi thứ trở nên tồi tệ. Chẳng hạn, khi em bé của bạn bắt đầu nhận ra giờ đi ngủ là lúc bạn sẽ rời đi để bé lại một mình, bé có thể bắt đầu khóc chỉ để giữ bạn bên cạnh.