Tập thể dục ảnh hưởng đến số lượng bạch cầu như thế nào?

- Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng đi bộ thường xuyên có thể dẫn đến số lượng tế bào bạch cầu cao hơn, chống lại nhiễm trùng.

- Trong một nghiên cứu khác, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ở những người 65 tuổi tập thể dục thường xuyên, số lượng tế bào T (một loại tế bào bạch cầu cụ thể) cao ngang với những người ở độ tuổi 30.